コラム
2024-10-16 17:03:00
お客様との輪が広がる嬉しさ
目黒区 学芸大学 碑文谷オールハンドエステ&エステスクールharuです。
今日はウォーキングの
レッスンでした。
昨年から正しい歩き方を学んでいます。
正しい歩きかたに必要な
体の各部位のストレッチや
トレーニングの方法なども
教えて頂いています。
学ぶようになってから
体幹が整ってきているのを
感じていて
歩く時に習った事を意識するだけで
ジムに行かなくても
トレーニングになっています。
最近この話を
お客様にすると
私もウォーキング講座を受けたい！
っておっしゃる方が多く
体験講座をご紹介しています。
このお客様達とのつながりが
とても嬉しくて。
私もお客様と
一緒にレッスンを受けたりする日があるので
サロンとは別に
こういう時間が持てると言うのは
すごく良いことだなぁと^ ^
そしてそれがお客様の体の健康にも
つながる事になるので
そのことも嬉しいです。
運動は嫌いだけど、
ウォーキングや
お散歩は好き！
っていう方って多いですよね。
でもその歩きかたが間違っていたら
膝や腰に負担がかかっているかもしれません。
そして正しい歩きかたを学ぶと
自然と
体の各部位も鍛えられ
姿勢もよくなります。
一緒に
頑張れる健康法があるって
いいですよね^ ^
詳細はこちら↓
ご興味あるかた是非ご一緒に^ ^
私の友人が講師です。
体験会がかなり面白いです^ ^
ご紹介します^ ^
